O que é Pho e é saudável? Benefícios e desvantagens
Pho (pronuncia-e "fuh") é uma opa vietnamita audável, geralmente feita com caldo de carne, macarrão de arroz, vária erva e carne, frango ou tofu.Embora tradicionalmente e...
O jejum intermitente aumenta o seu metabolismo?
O jejum intermitente é um padrão alimentar que envolve período de retrição alimentar (jejum) eguido por uma alimentação normal. Ee padrão de alimentaçã...
Quais são os melhores substitutos para a manteiga?
A manteiga é um ingrediente popular para barrar e aar, que alguma peoa evitam por vária razõe.Ainda aim, você pode aborear o alimento de vária maneira, em a neceidade de mante...
Como armazenar alho
O alho é um ingrediente que oferece excelente abor ao prato e pode er encontrado na maioria da cozinha do mundo.Exitem pelo meno 11 tipo de alho que variam em abor, cor e tamanho (1). A forma mai...
Os 12 melhores alimentos para aumentar o seu metabolismo
Certo alimento podem aumentar eu metabolimo. Quanto maior o eu metabolimo, mai caloria você queima e mai fácil é manter eu peo ou e livrar da gordura corporal indeejada.Aqui etão 1...
O que é glicerina vegetal? Usos, benefícios e efeitos colaterais
A glicerina vegetal, também conhecida como glicerol ou glicerina, é um líquido claro, tipicamente feito a partir de oja, coco ou óleo de palma. É inodoro e tem um abor doce e ...
O suco nu é saudável? Benefícios e desvantagens
Naked Juice é uma marca de moothie de fruta e vegetai com combinaçõe de abore atraente, como Romã Blueberry e Green Machine - uma mitura de maçã, kiwi, brócoli e v...
Adoçante de frutas de monge: bom ou ruim?
À medida que a peoa evitam cada vez mai o açúcar, o adoçante alternativo e tornam mai populare.Um adoçante popular é o adoçante de fruta de monge, também chamad...
Os 9 principais benefícios e usos da glicina
A glicina é um aminoácido que eu corpo ua para criar proteína, neceária para o crecimento e manutenção do tecido e para produzir ubtância importante, como hormô...
9 alimentos saudáveis que aumentam o seu humor
Quando você etá e entindo trite, pode er tentador recorrer à comida para elevar eu ânimo. No entanto, o doce açucarado e com alto teor calórico, que muita peoa recorrem, ...
13 benefícios de saúde comprovados de nozes
Dizer que a noze ão um alimento nutritivo é um pouco de eufemimo.A noze fornecem gordura, fibra, vitamina e minerai audávei - e io é apena o começo de como ela podem ajudar ...
Beef 101: Fatos nutricionais e efeitos na saúde
A carne é a carne de gado (Bo tauru).É claificado como carne vermelha - um termo uado para a carne de mamífero, que contém quantidade maiore de ferro do que frango ou peixe.Geralme...
O que é o Plantain Weed e como você o usa?
Incluímo produto que conideramo útei para noo leitore. e você comprar o link deta página, podemo receber uma pequena comião. Aqui etá o noo proceo.Conhecida por crecer em...
Keto em um orçamento: dicas, refeições e alimentos para comer
A dieta cetogênica muito baixa em carboidrato e rica em gordura tornou-e cada vez mai popular, principalmente como uma ferramenta para perder peo.eguir uma dieta ceto envolve limitar o carboidrat...
13 alimentos ácidos
O azedo é um do cinco goto báico, juntamente com o amargo, doce, algado e umami (1). A azedume é o reultado de grande quantidade de ácido no alimento. A fruta cítrica, por exe...
As barras de baixo teor de carboidratos da Atkins são saudáveis?
A dieta de Atkin é um plano popular de baixo carboidrato que ajuda alguma peoa a perder o exceo de peo corporal.A Atkin Nutritional, Inc., fundada pelo criador da dieta, oferece plano alimentare ...
A fase de carregamento de creatina é necessária?
A creatina é um do uplemento mai amplamente utilizado no mundo atlético - e por boa razõe (1).Ete compoto é armazenado em eu múculo e uado para rápida rajada de energia.O...
O que é o Daikon Radish e para que é usado?
Rabanete (Raphanu ativu) é um vegetal crucífero originário da Áia e da Europa (1). Exitem muito tipo diferente, que variam em aparência, cor e abor. Rabanete Daikon ão po...
11 alimentos com alto colesterol - o que comer e o que evitar
O coleterol é em dúvida uma da ubtância mai incompreendida.Durante década, a peoa evitaram alimento audávei, ma rico em coleterol, como ovo, devido ao medo de que ee alimento ...
Goma xantana - este aditivo alimentar é saudável ou prejudicial?
urpreendentemente, cola de papel de parede e molho para alada têm algo em comum. É goma xantana, um aditivo alimentar que você provavelmente nunca ouviu falar, ma provavelmente conome v...