O vinagre de maçã pode ajudá-lo a perder peso?
O vinagre de maçã é uado como tônico da aúde há milhare de ano.A pequia motra que poui muito benefício para a aúde, como diminuir o nívei de açúc...
14 alimentos integrais saudáveis (incluindo opções sem glúten)
O grão ão um alimento báico em reidência em todo o mundo.Ele têm trê parte: o farelo (a camada externa nutritiva), o germe (o embrião rico em nutriente da emente) e ...
9 benefícios de saúde dos pistaches
A pitola não ão apena aboroa e divertida de comer, ma também uper audávei.Ea emente cometívei da Pitacia vera A árvore contêm gordura audávei e ão uma bo...
11 maneiras naturais de reduzir os sintomas da menopausa
A menopaua começa no final do ano 40 ou início do 50 para a maioria da mulhere. Geralmente dura algun ano.Durante ee período, pelo meno doi terço da mulhere apreentam intoma da men...
Como suas bactérias intestinais podem influenciar seu peso
eu corpo contém trilhõe de bactéria.A maioria dea bactéria etá localizada no intetino.A bactéria intetinai deempenham vário papéi importante em ua aúde, co...
Por que a carne processada é ruim para você
A carne proceada é geralmente coniderada prejudicial à aúde.Ele tem ido aociado a doença como câncer e doença cardíaca em vário etudo.Não há dúvi...
Por que o Miso é incrivelmente saudável
O miô é um condimento fermentado epecialmente popular em parte da Áia, embora também tenha chegado ao mundo ocidental. Embora o miô ainda eja deconhecido para muito, o indiv&#...
17 alimentos e bebidas para quando a gripe de estômago ataca
Cientificamente, a gripe etomacal é conhecida como gatroenterite viral, uma infecção altamente contagioa que afeta o etômago e o intetino.O norovíru - o víru da gripe eto...
14 benefícios e usos do óleo essencial de alecrim
Alecrim (Romarinu officinali) é um arbuto empre-verde com folha em forma de agulha e um aroma amadeirado (1).Embora mai conhecido como tempero alimentar, é uma da planta aromática e med...
10 benefícios de saúde e nutrição das nozes de macadâmia
Noze de macadâmia ão noze que têm um abor util, emelhante a manteiga e textura cremoa.Nativa da Autrália, a macadâmia agora ão cultivada em vário lugare do mundo, co...
21 alimentos dietéticos que podem fazer você ganhar peso
Com quae 39% do adulto em todo o mundo claificado como acima do peo, a indútria da dieta nunca foi tão forte (1). Alimento dietético, como o rotulado com "baixo teor de gordura&quo...
4 Substitutos inteligentes para o bicarbonato de sódio
O bicarbonato de ódio é um ingrediente báico encontrado no armário do padeiro experiente e amadore.Formalmente conhecido como Bicarbonato de ódio, é uado principalmente c...
Por que os cogumelos Shiitake são bons para você
Cogumelo hiitake ão um do cogumelo mai populare em todo o mundo.Ele ão apreciado por eu abor rico e aboroo e por divero benefício à aúde.O compoto de hiitake podem ajudar a co...
4 suplementos naturais que são tão poderosos quanto as drogas
A maioria do uplemento não provou er eficaz e algun podem não beneficiar você.Ainda aim, há exceçõe. De fato, algun uplemento ão comparávei ao medicamento.Aqu...
Como a raiz de valeriana ajuda a relaxar e dormir melhor
A raiz de valeriana é frequentemente chamada de "Valium da natureza". De fato, eta erva tem ido uada dede o tempo antigo para promover a tranquilidade e melhorar o ono.Embora tenha rece...
O óleo de girassol é saudável?
O óleo de giraol é produzido preionando a emente do Helianthu annuu plantar. É frequentemente apreentado como um óleo audável, poi contém gordura inaturada que podem bene...
Framboesas vermelhas: Fatos nutricionais, benefícios e muito mais
Framboea ão o fruto cometívei de uma epécie de planta da família da roa. Exitem muito tipo de framboea - incluindo preto, roxo e dourado - ma a framboea vermelha ou Rubu idaeu, ...
O que é colostro? Nutrição, benefícios e desvantagens
O colotro é um fluido mamário produzido por humano, vaca e outro mamífero ante da liberação do leite materno.É muito nutritivo e contém alto nívei de anticorpo,...
Os 9 alimentos mais propensos a causar intoxicação alimentar
A intoxicação alimentar ocorre quando a peoa conomem alimento contaminado com bactéria, paraita, víru ou toxina prejudiciai.Também conhecida como doença tranmitida por al...
13 benefícios potenciais para a saúde do dente-de-leão
O dente-de-leão é uma família de planta com flore que crecem em muita parte do mundo.Ele também ão conhecido como Taraxacum pp., Apear Taraxacum officinale é a epéci...