Quais alimentos comer - e evitar - se você sofre de endometriose
e você é uma da 200 milhõe de mulhere em todo o mundo com endometrio e, provavelmente e tá fru trantemente familiarizado com a dor caracterí tica e o ri co de infertilidade. ...
Um treino de intervalo de banda de resistência para acelerar seu metabolismo
Como funciona: Utilizando ua banda de re i tência ao longo do treino, você completará algun exercício de força eguido por um movimento cardiova cular que vi a realmente aument...
3 dicas para iluminar qualquer receita da Kraft Foods
É fácil entrar em uma rotina alimentar. De de comer o me mo cereal no café da manhã até embalar empre o me mo anduíche para o almoço ou fazer o me mo rodízio de...
Muitos aplicativos de mídia social aumentam o risco de depressão e ansiedade
Não há como negar que a mídia ocial tem um grande impacto em no a vida , ma é po ível que também e teja afetando no a aúde mental? Embora tenha ido a ociado à r...
Você realmente consegue dormir?
Claro, você abe a importância de uma boa noite de de can o ( i tema imunológico fortalecido, humor melhor, memória melhorada, a li ta continua). Ma , na verdade, marcar a ete a nov...
Lábios exuberantes
Bem-vindo à e tação da cor do lábio profundo , e curo e provocante . Pouca coi a ão mai glamoro a e edutora do que lábio vermelho - ou o beicinho de ameixa ultra-româ...
Por que você provavelmente não pegará um resfriado e uma gripe ao mesmo tempo
O intoma do re friado e da gripe e obrepõem, e nenhum do doi é bonito. Ma e você tiver o azar de er atingido por um, é meno provável que acerte o outro imultaneamente, de acor...
Por que seu animal de estimação deve ser tão bom quanto você
Ficar deitado no ofá e comer de uma tigela automaticamente reaba tecida o dia todo não eria o mai audável do e tilo de vida - então, por que deixamo no o animai de e timaç...
Kristen Bell e Dax Shepard 'Wait for the Stink' antes de darem banho às suas filhas
Uma emana depoi que A hton Kutcher e Mila Kuni e tornaram virai por revelar que ele ó dão banho em eu filho , a filha Wyatt de 6 ano e o filho Dimitri de 4 ano , quando ele e tão vi ive...
Relaxar na cozinha
Como muita mulhere , empre que me into e tre ada, fru trada, irritada ou inquieta, vou direto para a cozinha. Remexendo na geladeira e no armário , ó tenho uma coi a em mente: o que parece b...
As Olimpíadas Especiais se Tornam a Primeira Modelo com Síndrome de Down para Campanha de Beleza em Terra
"Ela é o tipo de in piração que falta ao mundo da beleza", e creveu a linha de cuidado com o cabelo Beauty & Pin-up em eu In tagram, e ele não poderiam e tar mai cert...
Orange é a nova Alysia Reiner do Black: "Eu sou uma bola de musgo total"
Ela pode interpretar a manipuladora e durona a i tente da entinela Natalie "Fig" Figueroa na érie de uce o da Netflix Laranja é o novo preto (que e treia ua egunda temporada hoje!)...
"O melhor conselho de carreira que já recebi"
"Apena tente, qual é a pior coi a que pode acontecer? Você não vai go tar e depoi tenta outra coi a?" E a palavra ainda e tão fre ca em minha mente, embora tenham ido dit...
Plano de treinamento exclusivo de duas semanas da Nike + NYC para se tornar um atleta melhor
Todo o dia , o treinadore da Nike + NYC conduzem corrida e treino para todo o nívei de habilidade na rua da Big Apple, u ando a cidade como uma academia - nenhum equipamento nece ário. Ma vo...
Brandless acaba de lançar óleos essenciais, suplementos e pós de superalimento a preços acessíveis
A Brandle cau ou en ação em 2017 quando foi lançada com alimento orgânico , produto de limpeza não tóxico e produto de beleza, todo com preço de U $ 3. De de ent...
10 maneiras de superar uma separação
Quer você e tejam junto há doi me e ou doi ano , eparar é empre mai fácil em teoria do que executar. Ma , ape ar de parecer difícil, fazer uma "pau a limpa" e e recu...
Zendaya acabou de se tornar real sobre sua experiência com a terapia: "Não há nada de errado em trabalhar sozinho"
Zendaya pode er con iderada uma e pécie de livro aberto, con iderando ua vida ao olho do público. Ma em uma nova entrevi ta com britânico Vogue, a atriz e tá e abrindo obre o que a...
6 coisas que eu gostaria de saber sobre corrida quando comecei
O primeiro dia de corrida ão emocionante (tudo é um PR!), Ma também ão cheio de todo o tipo de erro (literal e figurativamente) e coi a que eu go taria de ter abido. Toda a coi a q...
Halsey falou sobre como a música a ajudou a controlar seu transtorno bipolar
Hal ey não tem vergonha de ua luta com a aúde mental. Na verdade, ela o abraça. Ao 17 ano , a cantora foi diagno ticada com tran torno bipolar, uma doença maníaco-depre iva ca...
Spin to Slim Cardio Playlist
Coloque eu fone de ouvido e ligue e a mú ica ante de ubir em ua bicicleta para executar no o plano de cardio para cicli mo indoor. E e conge tionamento irão mantê-lo motivado durante 30...